Omega 6

Die Bedeutung von Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren für die Gesundheit Fettsäuren sind essentielle Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung und spielen eine entscheidende Rolle für die Gesundheit… Weiterlesen »Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren

In der Welt der Ernährung sind wenige Begriffe so weit verbreitet wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Diese essentiellen Fette spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit… Weiterlesen »Omega 3 vs Omega 6: Die wesentlichen Unterschiede verstehen